Shiva la traileuse – La course à pieds en chaussure minimaliste

Shiva la Traileuse traite de la course à pied minimaliste, féminine, barefoot, santé, nature et tout les sujets qui traverse l'esprit quand on cours. Vous trouverez sur ce blog des billets de courses, des billets sur l’entraînement, le matériel, le barefooting et tout ce qui concerne la course à pied et le trail en version féminine. Nouvelle dans le milieu, active sur la toile et motivée à devenir une vrai de vrai coureuse, je livre mes sentiments et expériences pas à pas, depuis le début quand tout a commencé.