Shiva la traileuse – La course à pieds en chaussure minimaliste
Shiva la Traileuse traite de la course à pied minimaliste, féminine, barefoot, santé, nature et tout les sujets qui traverse l'esprit quand on cours. Vous trouverez sur ce blog des billets de courses, des billets sur l’entraînement, le matériel, le barefooting et tout ce qui concerne la course à pied et le trail en version féminine. Nouvelle dans le milieu, active sur la toile et motivée à devenir une vrai de vrai coureuse, je livre mes sentiments et expériences pas à pas, depuis le début quand tout a commencé.
Thématique proche
Body Vip 94
Qu'obtient-on lorsque l'on pratique un sport de manière assidue ? C'est simple : un corps de rêve, un système cardio-vasculaire bien entretenu, une musculature harmonieuse, une bonne dose de bien-être et dans le cas de ceux qui pratiquent un sport de combat, de l'assurance, une certaine aptitude à se défendre et une force physique adaptée en cas de problèmes avec autrui. Voilà en quelques mots résumé le fil conducteur de celui qui pratique un sport. Néanmoins qu'on ne s'y trompe pas, et chez Body VIP nous en sommes très conscients, ces résultats ne s'obtiennent qu'après beaucoup de travail, sur des activités contrôlées et suivant un régime strict. Compliqué me direz-vous ? eh bien non, puisque dans notre salle de sports tout est fait pour votre réussite, qu'elle soit dans le domaine du Krav Maga, de la boxe, de la Zumba, de la musculation,… Bref, qu'importe l'activité et la discipline que vous vous êtes fixées vous obtiendrez chez nous tous les atouts pour...
Qu'obtient-on lorsque l'on pratique un sport de manière assidue ? C'est simple : un corps de rêve, un système cardio-vasculaire bien entretenu, une musculature harmonieuse, une bonne dose de bien-être et dans le cas de ceux qui pratiquent un sport de combat, de l'assurance, une certaine aptitude à se défendre et une force physique adaptée en cas de problèmes avec autrui. Voilà en quelques mots résumé le fil conducteur de celui qui pratique un sport. Néanmoins qu'on ne s'y trompe pas, et chez Body VIP nous en sommes très conscients, ces résultats ne s'obtiennent qu'après beaucoup de travail, sur des activités contrôlées et suivant un régime strict. Compliqué me direz-vous ? eh bien non, puisque dans notre salle de sports tout est fait pour votre réussite, qu'elle soit dans le domaine du Krav Maga, de la boxe, de la Zumba, de la musculation,… Bref, qu'importe l'activité et la discipline que vous vous êtes fixées vous obtiendrez chez nous tous les atouts pour...
Piscine
La piscine est un loisir qui ne se démode pas. Avoir sa piscine, c'est passer incontestablement de magnifiques moments de détente et d'amusement. Mais derrière ce côté idyllique, se cache un aspect moins rose. En effet, une piscine présente des risques sanitaires et de sécurité. Sur Piscine.fm, tous les aspects de la piscine sont exposés avec une présentation des moyens efficaces pour bien acheter et bien installer sa piscine mais aussi des recommandations pour bien la protéger et la sécuriser.
La piscine est un loisir qui ne se démode pas. Avoir sa piscine, c'est passer incontestablement de magnifiques moments de détente et d'amusement. Mais derrière ce côté idyllique, se cache un aspect moins rose. En effet, une piscine présente des risques sanitaires et de sécurité. Sur Piscine.fm, tous les aspects de la piscine sont exposés avec une présentation des moyens efficaces pour bien acheter et bien installer sa piscine mais aussi des recommandations pour bien la protéger et la sécuriser.
Karatedo Vitrolles - Club de karaté
Le club de Karaté 'dojo fudoshin' situé à Vitrolles près du centre Argos, vous propose ses cours de karaté do, de muay thai, de tai chi chuan - qi quong et de yoga. Les cours s'adressent à toutes personne (à partir de 4 ans) souhaitant bénéficier des bienfaits de la pratique des arts martiaux. Premier cours d'essai gratuit. Inscription toute l'année. Cours karate do débutants et confirmés. Dans un monde de stress et où il est recommandé de faire 30 minutes d'excercice par jour, le karaté et un excellent moyen de redonner vigueur et dynamisme à son corps tout en apprenant les rudiments de l'art martial. Il n'y a pas de limite d'âge pour la pratique du karaté do et si les cours du soir sont plus fréquentés par de jeunes pratiquants (25 ans en moyenne) les cours du midi accueillent une catégorie de karatékas plus agée (45 ans en...
Le club de Karaté 'dojo fudoshin' situé à Vitrolles près du centre Argos, vous propose ses cours de karaté do, de muay thai, de tai chi chuan - qi quong et de yoga. Les cours s'adressent à toutes personne (à partir de 4 ans) souhaitant bénéficier des bienfaits de la pratique des arts martiaux. Premier cours d'essai gratuit. Inscription toute l'année. Cours karate do débutants et confirmés. Dans un monde de stress et où il est recommandé de faire 30 minutes d'excercice par jour, le karaté et un excellent moyen de redonner vigueur et dynamisme à son corps tout en apprenant les rudiments de l'art martial. Il n'y a pas de limite d'âge pour la pratique du karaté do et si les cours du soir sont plus fréquentés par de jeunes pratiquants (25 ans en moyenne) les cours du midi accueillent une catégorie de karatékas plus agée (45 ans en...
Pégase - Stage pilotage
Bienvenu chez Pégase, la première école de drift installée en France, et plus particulièrement en Bretagne. Dans ce centre il est possible d'effectuer des stages de pilotage de toutes sortes, en conduisant des voitures variées, allant de la simple Clio de la gamme Renault Sport, à la Mitsubishi à 4 roues motrices. Selon les envies et les capacités de chacun, Pégase propose donc différentes expériences à avoir au travers de programmes variés, pour lesquels la flexibilité est de mise. Ainsi les moniteurs qui accompagnent les pilotes pourront adapter les mises en situation pour apporter un maximum de sécurité et de plaisir ! Dès lors, l'apprentissage sur glace ou sur le goudron deviendra un moment de sensations et d'adrénaline à graver dans les mémoires.
Bienvenu chez Pégase, la première école de drift installée en France, et plus particulièrement en Bretagne. Dans ce centre il est possible d'effectuer des stages de pilotage de toutes sortes, en conduisant des voitures variées, allant de la simple Clio de la gamme Renault Sport, à la Mitsubishi à 4 roues motrices. Selon les envies et les capacités de chacun, Pégase propose donc différentes expériences à avoir au travers de programmes variés, pour lesquels la flexibilité est de mise. Ainsi les moniteurs qui accompagnent les pilotes pourront adapter les mises en situation pour apporter un maximum de sécurité et de plaisir ! Dès lors, l'apprentissage sur glace ou sur le goudron deviendra un moment de sensations et d'adrénaline à graver dans les mémoires.
Le site de la musculation
Site dédié entièrement à la musculation. Vous souhaitez un corps musclé, un corps raffermi, un corps tonique, bref, un corps en bonne santé : rendez-vous sur ce site internet spécialisé. Pour vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement, vous disposerez de nombreux conseils d'entraînement pour les principaux groupes musculaires comme les pectoraux, le dos, les bras et les épaules, les jambes et les abdominaux. Des tonnes d'exercices et de programmes par niveau et par muscles sont également disponible avec aussi de nombreuses informations sur les compléments alimentaires pour la musculation. Enfin pour les personnes qui n'ont pas trouvés les informations recherchées : un forum musculation est là avec une grande communauté de passionné pour répondre et donner leurs avis avisés à vos questions.
Site dédié entièrement à la musculation. Vous souhaitez un corps musclé, un corps raffermi, un corps tonique, bref, un corps en bonne santé : rendez-vous sur ce site internet spécialisé. Pour vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement, vous disposerez de nombreux conseils d'entraînement pour les principaux groupes musculaires comme les pectoraux, le dos, les bras et les épaules, les jambes et les abdominaux. Des tonnes d'exercices et de programmes par niveau et par muscles sont également disponible avec aussi de nombreuses informations sur les compléments alimentaires pour la musculation. Enfin pour les personnes qui n'ont pas trouvés les informations recherchées : un forum musculation est là avec une grande communauté de passionné pour répondre et donner leurs avis avisés à vos questions.
Cours de tennis
Apprendre le tennis devient un jeu d'enfants si vous passer par www.proftennis.com. Notre site internet vous permet de trouver un professeur pour prendre des cours particuliers de tennis toute l'annee en terrain couvert. Les lecons de tennis se deroulent sur Paris que vous soyez debutants ou confirmes, il y a forcement la technique de votre tennis a ameliorer ou encore la preparation physique. Contactez nous des maintenant pour votre prochain cours particulier de tennis vers Paris avec un prof disponible et a votre ecoute ... Prendre des cours de tennis avec un prof particulier a Paris est desormais possible grace au site internet www.proftennis.com. Nous mettons a votre disposition des professeurs de tennis diplomes avec de l'experience afin de vous assurer des lecons personnalisees pour jouer en autonomie tres rapidement. N'hesitez pas a prendre contact pour plus de renseignements sur votre prochaine lecon de tennis sur Paris grace a www.proftennis.com.
Apprendre le tennis devient un jeu d'enfants si vous passer par www.proftennis.com. Notre site internet vous permet de trouver un professeur pour prendre des cours particuliers de tennis toute l'annee en terrain couvert. Les lecons de tennis se deroulent sur Paris que vous soyez debutants ou confirmes, il y a forcement la technique de votre tennis a ameliorer ou encore la preparation physique. Contactez nous des maintenant pour votre prochain cours particulier de tennis vers Paris avec un prof disponible et a votre ecoute ... Prendre des cours de tennis avec un prof particulier a Paris est desormais possible grace au site internet www.proftennis.com. Nous mettons a votre disposition des professeurs de tennis diplomes avec de l'experience afin de vous assurer des lecons personnalisees pour jouer en autonomie tres rapidement. N'hesitez pas a prendre contact pour plus de renseignements sur votre prochaine lecon de tennis sur Paris grace a www.proftennis.com.
L'esprit sport et nature dans le verdon
Pour réussir vos vacances dans le verdon, choisissez la société Buena Vista rafting. Son équipe est composée de guides professionnels vivant dans la région et passionnés par leur travail. Afin de vous recevoir confortablement, la base de Buena Vista, située à Castellane, dispose d’un parking, de sanitaires et d’une buvette. Cette compagnie vous propose toutes les activités d’eau vive, pour les débutants et les confirmés. Vous pourrez y faire un bref passage ou organiser un stage multi-activités. Sandrine et Jean-Philippe vous aideront à préparer un séjour sur mesure. Au menu : rafting (embarquez jusqu’ à 8 personnes avec le guide) , canoë raft ou kayak raft (en couple ou en solo) , nage en eau-vive (il est préférable de savoir palmer) , randonnée aquatique (la plus belle discipline pour visiter le Grand Canyon du Verdon) et canyoning (corde, baudrier pour enchaîner les verticales). Un moniteur breveté d’Etat sera toujours là pour vous encadrer....
Pour réussir vos vacances dans le verdon, choisissez la société Buena Vista rafting. Son équipe est composée de guides professionnels vivant dans la région et passionnés par leur travail. Afin de vous recevoir confortablement, la base de Buena Vista, située à Castellane, dispose d’un parking, de sanitaires et d’une buvette. Cette compagnie vous propose toutes les activités d’eau vive, pour les débutants et les confirmés. Vous pourrez y faire un bref passage ou organiser un stage multi-activités. Sandrine et Jean-Philippe vous aideront à préparer un séjour sur mesure. Au menu : rafting (embarquez jusqu’ à 8 personnes avec le guide) , canoë raft ou kayak raft (en couple ou en solo) , nage en eau-vive (il est préférable de savoir palmer) , randonnée aquatique (la plus belle discipline pour visiter le Grand Canyon du Verdon) et canyoning (corde, baudrier pour enchaîner les verticales). Un moniteur breveté d’Etat sera toujours là pour vous encadrer....
Informations sur le vélo électrique
Tous ceux qui ont la fâcheuse tendance à confondre un vélo à assistance électrique avec un solex, une mobylette ou un scooter, devraient visiter ce site d'urgence. Il pose les bases indispensables à la compréhension du fonctionnement des vélos électriques, et au choix d'un bon modèle avec des éléments de qualité qui sauront répondre à des besoins parfois assez ambitieux. Ceux qui connaissent déjà bien ces vélos pourront aussi y lire des articles parlant soit d'actualités, soit de modèles de vae en particulier, afin de rester informés des nouveautés et des développements que connaît ce marché en pleine expansion. En effet, même les communes se sont mises à vanter les mérites de ces vélos auprès de leurs administrés.
Tous ceux qui ont la fâcheuse tendance à confondre un vélo à assistance électrique avec un solex, une mobylette ou un scooter, devraient visiter ce site d'urgence. Il pose les bases indispensables à la compréhension du fonctionnement des vélos électriques, et au choix d'un bon modèle avec des éléments de qualité qui sauront répondre à des besoins parfois assez ambitieux. Ceux qui connaissent déjà bien ces vélos pourront aussi y lire des articles parlant soit d'actualités, soit de modèles de vae en particulier, afin de rester informés des nouveautés et des développements que connaît ce marché en pleine expansion. En effet, même les communes se sont mises à vanter les mérites de ces vélos auprès de leurs administrés.
Vélos électriques sur mesure
Les boutiques proposant des vélos électriques sont de plus en plus nombreuses en France. Cependant, rares sont celles qui proposent d'adapter les vélos sur mesure, en fonction des besoins du client. Cycloboost est l'une de ces rares boutiques. Il est possible de choisir un par un chaque composant du vélo électrique, pour être certain qu'il soit adapté. Ainsi, si un cycliste souhaite parcourir peu de kilomètre chaque jour, le mieux sera de prendre une batterie qui a peu de cellules. En effet, plus une batterie a de cellules, plus elle permettra de parcourir des kilomètres. Seulement, elle sera plus lourde, et le cycliste devra la transporter. C'est pour cela qu'acheter un vélo fait sur mesure pour soit est bien mieux que d'acheter un vélo tout fait.
Les boutiques proposant des vélos électriques sont de plus en plus nombreuses en France. Cependant, rares sont celles qui proposent d'adapter les vélos sur mesure, en fonction des besoins du client. Cycloboost est l'une de ces rares boutiques. Il est possible de choisir un par un chaque composant du vélo électrique, pour être certain qu'il soit adapté. Ainsi, si un cycliste souhaite parcourir peu de kilomètre chaque jour, le mieux sera de prendre une batterie qui a peu de cellules. En effet, plus une batterie a de cellules, plus elle permettra de parcourir des kilomètres. Seulement, elle sera plus lourde, et le cycliste devra la transporter. C'est pour cela qu'acheter un vélo fait sur mesure pour soit est bien mieux que d'acheter un vélo tout fait.
Sporting Form'
Vous souhaitez faire du sport et obtenir des résultats visibles rapidement? La salle de sport sur Toulouse Sporting Form’ peut vous aide à atteindre vos objectifs. En proposant de nombreux cours collectifs et en mettant à disposition son plateau musculation et cardio-training, Sporting Form’ optimise vos chances d’obtenir des résultats efficaces. De plus, des coachs régulièrement en formation et donc performants sont présents pour vous guider tout au long de votre parcours. Il est d’ailleurs possible d’obtenir un entretien avec l’un de nos coachs dès votre inscription afin qu’il puisse vous conseiller un programme d’entraînement en fonction de votre profil et de vos objectifs. Dans ce cas, un suivi personnalisé sera donc mis en place pour suivre votre évolution.
Vous souhaitez faire du sport et obtenir des résultats visibles rapidement? La salle de sport sur Toulouse Sporting Form’ peut vous aide à atteindre vos objectifs. En proposant de nombreux cours collectifs et en mettant à disposition son plateau musculation et cardio-training, Sporting Form’ optimise vos chances d’obtenir des résultats efficaces. De plus, des coachs régulièrement en formation et donc performants sont présents pour vous guider tout au long de votre parcours. Il est d’ailleurs possible d’obtenir un entretien avec l’un de nos coachs dès votre inscription afin qu’il puisse vous conseiller un programme d’entraînement en fonction de votre profil et de vos objectifs. Dans ce cas, un suivi personnalisé sera donc mis en place pour suivre votre évolution.