Shiva la traileuse – La course à pieds en chaussure minimaliste

Shiva la Traileuse traite de la course à pied minimaliste, féminine, barefoot, santé, nature et tout les sujets qui traverse l'esprit quand on cours. Vous trouverez sur ce blog des billets de courses, des billets sur l’entraînement, le matériel, le barefooting et tout ce qui concerne la course à pied et le trail en version féminine. Nouvelle dans le milieu, active sur la toile et motivée à devenir une vrai de vrai coureuse, je livre mes sentiments et expériences pas à pas, depuis le début quand tout a commencé.

Shiva la traileuse – La course à pieds en chaussure minimaliste

Thématique proche

Sporting Form'
Vous souhaitez faire du sport et obtenir des résultats visibles rapidement? La salle de sport sur Toulouse Sporting Form’ peut vous aide à atteindre vos objectifs. En proposant de nombreux cours collectifs et en mettant à disposition son plateau musculation et cardio-training, Sporting Form’ optimise vos chances d’obtenir des résultats efficaces. De plus, des coachs régulièrement en formation et donc performants sont présents pour vous guider tout au long de votre parcours. Il est d’ailleurs possible d’obtenir un entretien avec l’un de nos coachs dès votre inscription afin qu’il puisse vous conseiller un programme d’entraînement en fonction de votre profil et de vos objectifs. Dans ce cas, un suivi personnalisé sera donc mis en place pour suivre votre évolution.
Vélos électriques sur mesure
Les boutiques proposant des vélos électriques sont de plus en plus nombreuses en France. Cependant, rares sont celles qui proposent d'adapter les vélos sur mesure, en fonction des besoins du client. Cycloboost est l'une de ces rares boutiques. Il est possible de choisir un par un chaque composant du vélo électrique, pour être certain qu'il soit adapté. Ainsi, si un cycliste souhaite parcourir peu de kilomètre chaque jour, le mieux sera de prendre une batterie qui a peu de cellules. En effet, plus une batterie a de cellules, plus elle permettra de parcourir des kilomètres. Seulement, elle sera plus lourde, et le cycliste devra la transporter. C'est pour cela qu'acheter un vélo fait sur mesure pour soit est bien mieux que d'acheter un vélo tout fait.
Karatedo Vitrolles - Club de karaté
Le club de Karaté 'dojo fudoshin' situé à Vitrolles près du centre Argos, vous propose ses cours de karaté do, de muay thai, de tai chi chuan - qi quong et de yoga. Les cours s'adressent à toutes personne (à partir de 4 ans) souhaitant bénéficier des bienfaits de la pratique des arts martiaux. Premier cours d'essai gratuit. Inscription toute l'année. Cours karate do débutants et confirmés. Dans un monde de stress et où il est recommandé de faire 30 minutes d'excercice par jour, le karaté et un excellent moyen de redonner vigueur et dynamisme à son corps tout en apprenant les rudiments de l'art martial. Il n'y a pas de limite d'âge pour la pratique du karaté do et si les cours du soir sont plus fréquentés par de jeunes pratiquants (25 ans en moyenne) les cours du midi accueillent une catégorie de karatékas plus agée (45 ans en...
Marina Gosselin - Location de quais
Toute journée idéale pour un amateur de voile ou pour un passionné de bateau de plaisance commence par la location d'un quai auprès d'une marina dévouée à ses clients et à leur passion. Cette journée commence donc à la Marina Gosselin. Notre équipe d'experts vous offrira une impressionnante quantité de services en tous genres, allant du simple hivernage de votre embarcation à la location de quais ou la vente de voiliers. Elle est un concessionnaire Beneteau certifié, ce qui lui permet de vous vendre les meilleurs voiliers actuellement sur le marché. Pour vos réparations et vos entretiens, vous pouvez également garder en tête l'équipe de la Marina Gosselin. Venez dès maintenant vivre cette expérience inoubliable auprès d'elle.
Comment choisir son sac à dos ?
Pour effectuer une virée dans les montagnes, un petit voyage ou faire pour de petites sorties vite faits, le sac à dos joue plusieurs rôle à la fois. Aujourd’hui, il existe des modèles très variés qui peuvent créer un embarras de choix. Il est donc important de choisir son sac à dos en fonction de ses besoins mais quels sont les critères à prendre en compte ? Le volume du sac à dos Le volume du sac à dos dépend de l’usage auquel il est destiné. Le volume utilisé pour une randonnée en montagne ne sera pas pareil que celui qui servira à une virée d’un week-end par exemple. Ainsi : Les sacs à dos allant jusqu’à 25 litres sont pratiques aux balades d’une journée Ceux de 25 à 35 litres sont destinés aux pique-niques De 35 à 50 litres sont adaptés voyages de quelques...
Coach sportif Paris | Coaching sportif à domicile | Parangon
Votre coach sportif vous propose sur Paris et la région parisienne une méthode innovante de coaching sportif à domicile. Si vous désirez perdre du poids, soulager vos douleurs de dos, optimiser votre condition physique et votre bien-être grâce à des exercices simples, variés et adaptés à vos objectifs de forme, je mets à votre disposition ma méthode de remise en forme. Si votre objectif est de vous perfectionner dans une discipline plus spécifique comme le tennis, le karaté ou bien encore le CrossFit, une équipe de coachs sportifs professionnels sera répondre à votre attente. N'hésitez plus et bénéficier sur toutes vos séances de sport à domicile d'une réduction de 50% grâce au service à la personne.
Cours de tennis
Apprendre le tennis devient un jeu d'enfants si vous passer par www.proftennis.com. Notre site internet vous permet de trouver un professeur pour prendre des cours particuliers de tennis toute l'annee en terrain couvert. Les lecons de tennis se deroulent sur Paris que vous soyez debutants ou confirmes, il y a forcement la technique de votre tennis a ameliorer ou encore la preparation physique. Contactez nous des maintenant pour votre prochain cours particulier de tennis vers Paris avec un prof disponible et a votre ecoute ... Prendre des cours de tennis avec un prof particulier a Paris est desormais possible grace au site internet www.proftennis.com. Nous mettons a votre disposition des professeurs de tennis diplomes avec de l'experience afin de vous assurer des lecons personnalisees pour jouer en autonomie tres rapidement. N'hesitez pas a prendre contact pour plus de renseignements sur votre prochaine lecon de tennis sur Paris grace a www.proftennis.com.
Comment faire du vélo à Lille
Ce site donne la parole à plusieurs sortes d'acteurs de la thématique de la circulation cyclable à Lille. Parmi ces derniers, il y a notamment des associations, mais aussi des cyclistes, des commerçants, et même les pouvoirs publics, s'ils souhaitent s'exprimer. Pour se faire, les internautes disposent d'un forum, d'un annuaire et d'un blog. Le contenu de fond du site est quant à lui centralisé sur la page d'accueil, rédigée en toute connaissance de cause. On y trouve des informations plutôt objectives, dans la mesure où les mesures positives sont détaillées, mais où les zones et les décisions plus problématiques ne sont pas non plus omises. Cela donne un bon aperçu, assez complet, de la situation.
Le site de la musculation
Site dédié entièrement à la musculation. Vous souhaitez un corps musclé, un corps raffermi, un corps tonique, bref, un corps en bonne santé : rendez-vous sur ce site internet spécialisé. Pour vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement, vous disposerez de nombreux conseils d'entraînement pour les principaux groupes musculaires comme les pectoraux, le dos, les bras et les épaules, les jambes et les abdominaux. Des tonnes d'exercices et de programmes par niveau et par muscles sont également disponible avec aussi de nombreuses informations sur les compléments alimentaires pour la musculation. Enfin pour les personnes qui n'ont pas trouvés les informations recherchées : un forum musculation est là avec une grande communauté de passionné pour répondre et donner leurs avis avisés à vos questions.
L'esprit sport et nature dans le verdon
Pour réussir vos vacances dans le verdon, choisissez la société Buena Vista rafting. Son équipe est composée de guides professionnels vivant dans la région et passionnés par leur travail. Afin de vous recevoir confortablement, la base de Buena Vista, située à Castellane, dispose d’un parking, de sanitaires et d’une buvette. Cette compagnie vous propose toutes les activités d’eau vive, pour les débutants et les confirmés. Vous pourrez y faire un bref passage ou organiser un stage multi-activités. Sandrine et Jean-Philippe vous aideront à préparer un séjour sur mesure. Au menu : rafting (embarquez jusqu’ à 8 personnes avec le guide) , canoë raft ou kayak raft (en couple ou en solo) , nage en eau-vive (il est préférable de savoir palmer) , randonnée aquatique (la plus belle discipline pour visiter le Grand Canyon du Verdon) et canyoning (corde, baudrier pour enchaîner les verticales). Un moniteur breveté d’Etat sera toujours là pour vous encadrer....